Gewürze - .Feinkost Dittmann
Ajvar Gewürzpaste. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
66kcal
276 kJ · Teelöffel: 3 kcal
Brennwertverteilung von Ajvar Gewürzpaste.
Nährwerte von Ajvar Gewürzpaste. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 66,0 kcal276,0 kJ | 3,3 kcal13,8 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | 0,4 g |
| Fett | 2,9 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ajvar Gewürzpaste. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Ajvar Gewürzpaste. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus Teelöffel Ajvar Gewürzpaste. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ajvar Gewürzpaste.
Wie viele Kalorien hat Ajvar Gewürzpaste.?
100 g Ajvar Gewürzpaste. enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 3 kcal.
Welche Nährwerte hat Ajvar Gewürzpaste.?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ajvar Gewürzpaste.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ajvar Gewürzpaste. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Ajvar Gewürzpaste. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.



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