Asia Bowl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 644 kcal / 2.697 kJ | 120 kcal / 504 kJ |
| Eiweiß | 37 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 12 g |
| Fett | 25 g | 5 g |
Produkte
| 50 Gramm | Cashewkerne |
| 100 Gramm | Chinesische Glasnudeln |
| 1 Portion | Eisbergsalat |
| 300 Gramm | Gemischtes Hackfleisch fettreduziert |
| 1 Teelöffel | Ingwer |
| 200 Gramm | Mini-Pak Choi BEHR AG |
| 1 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 100 Gramm | Mungobohnenkeimlinge |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 300 Gramm | Salatgurken |
| 15 Gramm | Teriyaki Sauce |
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