A: Garnelen-Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.057 kcal / 4.426 kJ | 105.712 kcal / 442.600 kJ |
| Eiweiß | 54 g | 5.402 g |
| Kohlenhydrate | 138 g | 13.769 g |
| Fett | 25 g | 2.500 g |
Produkte
| 300 Gramm | Barilla Spaghetti |
| 256 Gramm | Bio Black Tiger Garnelen geschält |
| 100 Gramm | Blattspinat |
| 12 Gramm | Brauner Zucker |
| 1 Flasche | Cremefine zum Kochen 7% |
| 400 Gramm | Fenchel |
| 2 Mittelgroße | Karotten |
| 2 Esslöffel | Olivenöl Natives Extra |
| 25 Gramm | Parmesan Grana Padano |
| 1 Glass | Weißwein, trocken |
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