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Alkoholische Getränke - Winzer

Weißwein, trocken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

70kcal

293 kJ · Glass: 140 kcal

Eiweiß 0,2 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 71 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Weißwein, trocken

Eiweiß: 28.6 % Kohlenhydrate: 71.4 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Weißwein, trocken im Detail

Nährwert pro 100 ml Glass (200 ml)
Brennwert 70,0 kcal293,0 kJ 140,0 kcal586,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,4 g
Kohlenhydrate 0,5 g 1,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weißwein, trocken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glass Weißwein, trocken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus Glass Weißwein, trocken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 37 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 149 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weißwein, trocken

Wie viele Kalorien hat Weißwein, trocken?

100 ml Weißwein, trocken enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (Glass, 200 ml) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Weißwein, trocken?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weißwein, trocken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Weißwein, trocken rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glass Weißwein, trocken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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