Whey Protein ist eine Eiweiß-Form, die aus Milch bzw. Molke gewonnen wird. Whey Protein enthält einen hohen Anteil an essentiellen und verzweigtkettigten Aminosäuren (BCAA).
Das Protein zeichnet sich durch eine schnelle Resporption im Magen-Darm-Trakt aus - was eine schnelle Verfügbarkeit der Aminosäuren im Blut bedeutet und speziell nach dem Krafttraining von Vorteil ist.
Die hohe biologische Wertigkeit und die gute Verträglichkeit machen Whey Protein einem beliebten Nahrungsergänzungsmittel (Supplement).
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