Ausdauersteigerung
Peter 2024A
Spinning Kalorien
30 Min
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
| 1. Satz | 0:10 min |
| 2. Satz | 0:15 min |
| 3. Satz | 0:05 min |
Pilates Rücken
45 Min
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
| Dauer | 45 Min. |
Brust Schulter Trizeps
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Rücken Bein Bizeps
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Boxen
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.