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Cardio
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
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Cardiotraining Jeden Dienstag 14.30 Uhr ! |
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Cardiotraining 6 min joggen,3 min laufen etc. immer Sonntag ! |
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Cardiotraining Immer Montag ! |
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Cardiotraining immer Freitag ! |
Kalorien verbrannt
Kilometer gelaufen
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