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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Putentopf mit Frischkäse

Kalorien: 429.6 kcal Kohlenhydrate: 30.7 g
Proteine: 36.84 g Fett: 15.885 g

Fruchtige Sweet Chili Garnelen

Kalorien: 570.5 kcal Kohlenhydrate: 85.2 g
Proteine: 49.4 g Fett: 3.98 g

Spinat Feta Muffins

Kalorien: 965.05 kcal Kohlenhydrate: 97.71 g
Proteine: 48.645 g Fett: 42.1 g

Schinken Hack Röllchen

Kalorien: 496 kcal Kohlenhydrate: 5.46 g
Proteine: 62.03 g Fett: 24.4 g

Tomaten Basilikum Aufstrich

Kalorien: 398.7 kcal Kohlenhydrate: 5.875 g
Proteine: 7.05 g Fett: 34.56 g

Kokossuppe Thom Kah Gai

Kalorien: 663.155 kcal Kohlenhydrate: 16.362 g
Proteine: 54.3255 g Fett: 43.0655 g

Partysuppe mit Rinderhack

Kalorien: 431.8 kcal Kohlenhydrate: 18.765 g
Proteine: 36.97 g Fett: 22.255 g

Forellen Tatar mit Apfel und Kresse

Kalorien: 293.3 kcal Kohlenhydrate: 24.415 g
Proteine: 31.895 g Fett: 8.63 g

Topfenpalatschinken

Kalorien: 790.95 kcal Kohlenhydrate: 67.37 g
Proteine: 47.875 g Fett: 34.675 g

schnelle Championcremesuppe

Kalorien: 154.53 kcal Kohlenhydrate: 8.967 g
Proteine: 6.803 g Fett: 9.708 g

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