Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Hähnchenbrust-Kohlrabi Auflauf
Kalorien: 384 kcal
Kohlenhydrate: 11 g
Proteine: 50 g
Fett: 16 g
gefüllte Zucchini mit Feta und Walnüssen/1 Port. 400kcal
Kalorien: 800.86 kcal
Kohlenhydrate: 34.412 g
Proteine: 41.26 g
Fett: 52.763 g
Bircher Müslie LC
Kalorien: 453.1 kcal
Kohlenhydrate: 43.15 g
Proteine: 24.82 g
Fett: 19.995 g
Power System Protein Shake Schoko
Kalorien: 261 kcal
Kohlenhydrate: 19 g
Proteine: 32 g
Fett: 6 g
Haferflocken Pancake
Kalorien: 508.6 kcal
Kohlenhydrate: 63 g
Proteine: 41.4 g
Fett: 9.44 g
Bananenshake
Kalorien: 266 kcal
Kohlenhydrate: 21 g
Proteine: 40 g
Fett: 3 g
Schoko-Bananen-Joghurt Dessert
Kalorien: 460 kcal
Kohlenhydrate: 59 g
Proteine: 26 g
Fett: 12 g
scharfe Bohnensuppe (je Port. 254 kcal)
Kalorien: 2029.8 kcal
Kohlenhydrate: 170.605 g
Proteine: 132.2 g
Fett: 82.19 g
Mexikanische Fischpfanne
Kalorien: 334 kcal
Kohlenhydrate: 42 g
Proteine: 20 g
Fett: 9 g
Whey Protein 80 Shake 300ml (Power System)
Kalorien: 218.1 kcal
Kohlenhydrate: 15.41 g
Proteine: 34 g
Fett: 1.17 g