Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

WO Shake

Kalorien: 155.6 kcal Kohlenhydrate: 10.5 g Proteine: 26.7 g Fett: 0.3 g

Eiweißbrot

Kalorien: 197.8 kcal Kohlenhydrate: 4.5 g Proteine: 18.8 g Fett: 10.9 g

Spiegeleier mit Bauchspeck.

Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 363 kcal Kohlenhydrate: 1.2 g Proteine: 21.4 g Fett: 30.2 g

Mandel Pancakes

Kalorien: 108.6 kcal Kohlenhydrate: 1.2 g Proteine: 9.9 g Fett: 6.9 g

Bulletproof Kaffee

Kalorien: 280.1 kcal Kohlenhydrate: 1.1 g Proteine: 0.6 g Fett: 30.4 g

Currywurst mit Pommes rot-weiß.

Kalorien: 952.7 kcal Kohlenhydrate: 107.8 g Proteine: 15.6 g Fett: 50.6 g

Kalbsleber venezianisch

Kalorien: 734.3 kcal Kohlenhydrate: 11 g Proteine: 47.2 g Fett: 47.2 g

Kereviz corbasi

Kalorien: 135.5 kcal Kohlenhydrate: 5.1 g Proteine: 2.8 g Fett: 11.5 g

Schinken Käse Omelette

Kalorien: 284.7 kcal Kohlenhydrate: 1 g Proteine: 28.6 g Fett: 19.8 g

Cranberry nuss gugelhupf

Kalorien: 454 kcal Kohlenhydrate: 25.5 g Proteine: 13.4 g Fett: 32.4 g