Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Mandel Crostata
Kalorien: 508.7 kcal
Kohlenhydrate: 31.2 g
Proteine: 27.5 g
Fett: 29.1 g
Karotten-Quark Kuchen
Zeit: 165 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 382.1 kcal
Kohlenhydrate: 38.9 g
Proteine: 8.2 g
Fett: 21.2 g
Garnelen mit Tomaten und Fenchel auf Polenta
Kalorien: 283.7 kcal
Kohlenhydrate: 31.8 g
Proteine: 17.3 g
Fett: 6.7 g
Karfiol curry mit fladenbrot
Kalorien: 133.8 kcal
Kohlenhydrate: 8.2 g
Proteine: 5 g
Fett: 8.4 g
Spaghetti vongole
Kalorien: 361.6 kcal
Kohlenhydrate: 4.4 g
Proteine: 62.8 g
Fett: 7.6 g
Apfel- Pflaumenkuchen
Zeit: 100 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 310.5 kcal
Kohlenhydrate: 26.4 g
Proteine: 6.1 g
Fett: 19.9 g
Chilli con Carne
Kalorien: 443 kcal
Kohlenhydrate: 27 g
Proteine: 31.3 g
Fett: 23.1 g
Schweinsbraten mit Krautsalat und Semmel
Kalorien: 660.6 kcal
Kohlenhydrate: 44.3 g
Proteine: 46.3 g
Fett: 31.7 g
Quiche mit Gemüse
Kalorien: 729.9 kcal
Kohlenhydrate: 21.5 g
Proteine: 54.2 g
Fett: 46.5 g
gefüllte champignons
Kalorien: 389 kcal
Kohlenhydrate: 10.5 g
Proteine: 31.6 g
Fett: 23.6 g