Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Brokkoli-Käse-Suppe

Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 396 kcal Kohlenhydrate: 22.5 g Proteine: 34.1 g Fett: 17.4 g

Brokkoli-Käse-Nuggets

Zeit: 70 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 256.2 kcal Kohlenhydrate: 20 g Proteine: 23.3 g Fett: 12.1 g

Brie-Honig-Sandwich

Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 470.3 kcal Kohlenhydrate: 51.7 g Proteine: 18.6 g Fett: 20 g

Brie-Tomaten-Sandwich

Zeit: 14 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 399.6 kcal Kohlenhydrate: 33.7 g Proteine: 19.3 g Fett: 19.9 g

Frühstücks-Taco

Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 426.7 kcal Kohlenhydrate: 34.9 g Proteine: 18.9 g Fett: 25.5 g

Frühstücksomlett mit Hähnchen

Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 381.2 kcal Kohlenhydrate: 3.4 g Proteine: 45.3 g Fett: 19.8 g

Frühstücks-Omelett-Wrap

Zeit: 24 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 580.6 kcal Kohlenhydrate: 26.3 g Proteine: 46.9 g Fett: 37 g

Frühstücks-Burrito-Bowls

Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 505.6 kcal Kohlenhydrate: 34.5 g Proteine: 27.9 g Fett: 27.9 g

Frühstücks-Burrito

Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 537.8 kcal Kohlenhydrate: 45.8 g Proteine: 42.8 g Fett: 21.9 g

Huhn Pak Choi

Kalorien: 366.51 kcal Kohlenhydrate: 19.2215 g Proteine: 30.016 g Fett: 17.0835 g