Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Melanzanischiffchen mit Couscousfülle
Kalorien: 457.7 kcal
Kohlenhydrate: 43.4 g
Proteine: 17.7 g
Fett: 24.6 g
Thailandische Hähnchensuppe
Kalorien: 520 kcal
Kohlenhydrate: 21.9381 g
Proteine: 36.4634 g
Fett: 31.1425 g
Baked Oatmeal
Kalorien: 427.54 kcal
Kohlenhydrate: 47.53 g
Proteine: 19.269 g
Fett: 15.326 g
Helles Körnerbrot
Kalorien: 6.8 kcal
Kohlenhydrate: 0.48 g
Proteine: 0.41 g
Fett: 0.36 g
Hähnchenbrust Bolognese Gemüse
Kalorien: 230.1 kcal
Kohlenhydrate: 8.6625 g
Proteine: 31.5875 g
Fett: 7.0875 g
Käse Schinken Omelett
Zeit: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 410.3 kcal
Kohlenhydrate: 1.1 g
Proteine: 37.8 g
Fett: 28 g
High Protein Skyr Mahlzeit
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 268.9 kcal
Kohlenhydrate: 10.5 g
Proteine: 54.2 g
Fett: 0.8 g
Müsliriegel
Kalorien: 52.4178 kcal
Kohlenhydrate: 9.29789 g
Proteine: 1.468 g
Fett: 1.01222 g
Gemüse Creme Suppe
Kalorien: 128.75 kcal
Kohlenhydrate: 7.35 g
Proteine: 4 g
Fett: 7.825 g
Döner Rolle
Kalorien: 264.523 kcal
Kohlenhydrate: 5.725 g
Proteine: 31.0025 g
Fett: 12.7575 g