Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Spinat Zucchini Quiche Quark-Öl Teig
Kalorien: 303.5 kcal
Kohlenhydrate: 23.7 g
Proteine: 13.7 g
Fett: 16.5 g
Low Carb: Keto Flammkuchen
Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 1052.8 kcal
Kohlenhydrate: 12 g
Proteine: 82.1 g
Fett: 74.4 g
Vollkornnudelsalat mit Schafskäse, Pinienkernen und getrockneten Tomaten
Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 471.3 kcal
Kohlenhydrate: 64.3 g
Proteine: 21.1 g
Fett: 11.5 g
Pfifferlinge in Speckrahm
Kalorien: 169.728 kcal
Kohlenhydrate: 5.6015 g
Proteine: 9.11737 g
Fett: 12.1034 g
Pfifferlinge in Speckrahm
Kalorien: 207.947 kcal
Kohlenhydrate: 6.00995 g
Proteine: 6.9788 g
Fett: 17.1364 g
3er-Salat
Kalorien: 122.525 kcal
Kohlenhydrate: 23.355 g
Proteine: 4.5975 g
Fett: 1.3525 g
Bocados Cafe: "Flautin Iberico"
Kalorien: 381.2 kcal
Kohlenhydrate: 55.5 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 7.4 g
puten fleisch Pfanne asiatisch
Kalorien: 352.312 kcal
Kohlenhydrate: 18.275 g
Proteine: 33.9125 g
Fett: 16.1525 g
Tomaten-Eiercreme-Sandwich
Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 149.3 kcal
Kohlenhydrate: 12.8 g
Proteine: 13 g
Fett: 4.6 g
Brokkoli-Salat mit Schafskäse
Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 217.5 kcal
Kohlenhydrate: 11.1 g
Proteine: 20 g
Fett: 10.4 g