Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Blattspinat mit zwiebel und Champions
Kalorien: 108.845 kcal
Kohlenhydrate: 4.5975 g
Proteine: 6.795 g
Fett: 5.88 g
Fisch aus dem Ofen mit zwiebel
Kalorien: 200.2 kcal
Kohlenhydrate: 1.96 g
Proteine: 36.48 g
Fett: 5.07 g
Pute mit Spiegelei
Kalorien: 522.2 kcal
Kohlenhydrate: 3.4 g
Proteine: 75.72 g
Fett: 21.4 g
Vollkornbrötchen
Kalorien: 2.23899 kcal
Kohlenhydrate: 0.404179 g
Proteine: 0.080721 g
Fett: 0.0126048 g
Waffeln Dinkel Banane
Kalorien: 348.475 kcal
Kohlenhydrate: 46.5 g
Proteine: 14.74 g
Fett: 9.995 g
Vollkornbrötchen
Kalorien: 2.23899 kcal
Kohlenhydrate: 0.404179 g
Proteine: 0.080721 g
Fett: 0.0126048 g
Blaubeeren muffin 13.03.21
Kalorien: 212.067 kcal
Kohlenhydrate: 25.4292 g
Proteine: 3.69208 g
Fett: 10.2958 g
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g
Spekulatius-Creme
Kalorien: 534.25 kcal
Kohlenhydrate: 43.85 g
Proteine: 8.30714 g
Fett: 33.6857 g