Pute mit Spiegelei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 522 kcal / 2.186 kJ | 208 kcal / 871 kJ |
| Eiweiß | 76 g | 30 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 1 g |
| Fett | 21 g | 9 g |
Produkte
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 250 Gramm | Putenfleisch - Putenbrustfilet |
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