Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Dip mit Schmand
Kalorien: 215.8 kcal
Kohlenhydrate: 2.9 g
Proteine: 4.1 g
Fett: 20.7 g
Banane mit Haferflocken und körnigem frischkäse
Kalorien: 476.2 kcal
Kohlenhydrate: 59.9 g
Proteine: 32.2 g
Fett: 12.24 g
Blumenkohl Bulette Thermo
Kalorien: 376.3 kcal
Kohlenhydrate: 22.6 g
Proteine: 19.9 g
Fett: 22 g
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g
Müsli
Kalorien: 3.38779 kcal
Kohlenhydrate: 0.619244 g
Proteine: 0.0990116 g
Fett: 0.0469767 g
Blattspinat mit zwiebel und Champions
Kalorien: 108.845 kcal
Kohlenhydrate: 4.5975 g
Proteine: 6.795 g
Fett: 5.88 g
Fisch aus dem Ofen mit zwiebel
Kalorien: 200.2 kcal
Kohlenhydrate: 1.96 g
Proteine: 36.48 g
Fett: 5.07 g
Pute mit Spiegelei
Kalorien: 522.2 kcal
Kohlenhydrate: 3.4 g
Proteine: 75.72 g
Fett: 21.4 g
Vollkornbrötchen
Kalorien: 2.23899 kcal
Kohlenhydrate: 0.404179 g
Proteine: 0.080721 g
Fett: 0.0126048 g
Waffeln Dinkel Banane
Kalorien: 348.475 kcal
Kohlenhydrate: 46.5 g
Proteine: 14.74 g
Fett: 9.995 g