Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Kichererbsen, Spinat, Tomate, Körnerfrischkäse
Kalorien: 268.9 kcal
Kohlenhydrate: 21.155 g
Proteine: 22.45 g
Fett: 8.0975 g
Joghurt-Dressing
Kalorien: 94.95 kcal
Kohlenhydrate: 6.4875 g
Proteine: 8.73 g
Fett: 2.9925 g
Zwiebelbrot
Kalorien: 1678.08 kcal
Kohlenhydrate: 224.335 g
Proteine: 49.78 g
Fett: 62.93 g
Butter Chicken
Kalorien: 853.39 kcal
Kohlenhydrate: 103.158 g
Proteine: 61.9488 g
Fett: 22.0325 g
bunter Salat
Kalorien: 86.435 kcal
Kohlenhydrate: 11.655 g
Proteine: 3.97833 g
Fett: 2.31967 g
Skyr, Haferflocken, Chunky
Kalorien: 352.16 kcal
Kohlenhydrate: 42.51 g
Proteine: 31.624 g
Fett: 4.612 g
Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
Kalorien: 189.858 kcal
Kohlenhydrate: 14.7042 g
Proteine: 16.0733 g
Fett: 7.4925 g
Backofen Gemüse
Kalorien: 152.02 kcal
Kohlenhydrate: 21.9733 g
Proteine: 3.23333 g
Fett: 5.62267 g
Erdbeer-Eiweißshake
Kalorien: 188.7 kcal
Kohlenhydrate: 13.875 g
Proteine: 26.695 g
Fett: 1.775 g
Spaghetti Alio Olio
Kalorien: 430.54 kcal
Kohlenhydrate: 83.492 g
Proteine: 7.951 g
Fett: 6.4585 g