Backofen Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 152 kcal / 636 kJ | 60 kcal / 251 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 9 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Produkte
| 1 Portion | Kartoffeln |
| 1 Tellerchen, geschnitten | Kohlrabi, frisch |
| 5 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 10 Gramm | Rapsöl, 100% |
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