Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Skyr, Haferflocken, Chunky
Kalorien: 352.16 kcal
Kohlenhydrate: 42.51 g
Proteine: 31.624 g
Fett: 4.612 g
Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
Kalorien: 189.858 kcal
Kohlenhydrate: 14.7042 g
Proteine: 16.0733 g
Fett: 7.4925 g
Backofen Gemüse
Kalorien: 152.02 kcal
Kohlenhydrate: 21.9733 g
Proteine: 3.23333 g
Fett: 5.62267 g
Erdbeer-Eiweißshake
Kalorien: 188.7 kcal
Kohlenhydrate: 13.875 g
Proteine: 26.695 g
Fett: 1.775 g
Spaghetti Alio Olio
Kalorien: 430.54 kcal
Kohlenhydrate: 83.492 g
Proteine: 7.951 g
Fett: 6.4585 g
Seidentofu-Schokomousse
Kalorien: 171.047 kcal
Kohlenhydrate: 6.84667 g
Proteine: 6.18333 g
Fett: 12.6817 g
Sojabolognese
Kalorien: 202.945 kcal
Kohlenhydrate: 14.885 g
Proteine: 16.525 g
Fett: 6.8665 g
Nadines Salat
Kalorien: 195.878 kcal
Kohlenhydrate: 7.01907 g
Proteine: 15.2359 g
Fett: 12.3597 g
zucchini aubergine Würstchen
Kalorien: 821.26 kcal
Kohlenhydrate: 31.33 g
Proteine: 66.51 g
Fett: 44.068 g
Frühstücksquark
Kalorien: 600 kcal
Kohlenhydrate: 64 g
Proteine: 73.1 g
Fett: 6 g