Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 190 kcal / 795 kJ | 58 kcal / 242 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 4 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 400 Gramm | Champignons, frisch |
| 30 Gramm | Gemüsebouillon (Kani) |
| 450 Gramm | Karotten |
| 60 Gramm | Miso Paste, dunkle miso Suppenwürzpaste |
| 75 Gramm | Sojasauce |
| 600 Gramm | Spitzkohl |
| 400 Gramm | tofu natur |
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