Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Reis mit Hähnchen und Gemüse

Kalorien: 572.393 kcal Kohlenhydrate: 73.111 g Proteine: 53.5045 g Fett: 8.1875 g

senfsauce

Kalorien: 47.4613 kcal Kohlenhydrate: 3.975 g Proteine: 0.6975 g Fett: 3.1625 g

Burger Pattie

Kalorien: 56.435 kcal Kohlenhydrate: 1.322 g Proteine: 4.0995 g Fett: 3.4335 g

Ei-Vollkorntoast

Kalorien: 270.05 kcal Kohlenhydrate: 13.4 g Proteine: 19.005 g Fett: 14.3187 g

Schnitzel

Kalorien: 815.4 kcal Kohlenhydrate: 27.185 g Proteine: 34.43 g Fett: 63.46 g

Wok

Kalorien: 241.153 kcal Kohlenhydrate: 10.5313 g Proteine: 29.0353 g Fett: 8.37533 g

Pfannkuchen mit Haferflocken und Kastanienmehl

Kalorien: 133.1 kcal Kohlenhydrate: 13.7 g Proteine: 7.3 g Fett: 5 g

Fitness Kuchen mit Quark und Joghurt

Kalorien: 133.551 kcal Kohlenhydrate: 12.8113 g Proteine: 6.275 g Fett: 5.91388 g

Blaubärkuchen

Kalorien: 171.661 kcal Kohlenhydrate: 2.84556 g Proteine: 6.37667 g Fett: 13.2322 g

Hähnchen Pilaw Thermo

Kalorien: 356.2 kcal Kohlenhydrate: 44.4 g Proteine: 19.7 g Fett: 10.1 g