Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
shake
Kalorien: 155.2 kcal
Kohlenhydrate: 1.88 g
Proteine: 32 g
Fett: 1.76 g
Grießbrei mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 341.86 kcal
Kohlenhydrate: 48.8175 g
Proteine: 14.49 g
Fett: 7.215 g
Hähnchen-Nudel Pfanne
Kalorien: 407.3 kcal
Kohlenhydrate: 45.8375 g
Proteine: 34.5645 g
Fett: 8.9085 g
Salatdressing
Kalorien: 136.9 kcal
Kohlenhydrate: 2.6 g
Proteine: 0.31 g
Fett: 13.885 g
Schokokuchen
Kalorien: 164.94 kcal
Kohlenhydrate: 13.8888 g
Proteine: 9.96 g
Fett: 7.135 g
Reis mit Hähnchen und Gemüse
Kalorien: 572.393 kcal
Kohlenhydrate: 73.111 g
Proteine: 53.5045 g
Fett: 8.1875 g
senfsauce
Kalorien: 47.4613 kcal
Kohlenhydrate: 3.975 g
Proteine: 0.6975 g
Fett: 3.1625 g
Burger Pattie
Kalorien: 56.435 kcal
Kohlenhydrate: 1.322 g
Proteine: 4.0995 g
Fett: 3.4335 g
Ei-Vollkorntoast
Kalorien: 270.05 kcal
Kohlenhydrate: 13.4 g
Proteine: 19.005 g
Fett: 14.3187 g
Schnitzel
Kalorien: 815.4 kcal
Kohlenhydrate: 27.185 g
Proteine: 34.43 g
Fett: 63.46 g