Wok
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 241 kcal / 1.010 kJ | 76 kcal / 318 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 3 g |
| Fett | 8 g | 3 g |
Produkte
| 350 Gramm | Hähnchen-Innenfielt |
| 2 Teelöffel | Ingwer |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 20 Milliliter | Kokosfett gereinigt |
| 200 Gramm | Mungobohnenkeimlinge |
| 200 Gramm | Paprika, Roh |
| 30 Gramm | Soja-Sauce, Japan |
| 200 Gramm | Zuckerschoten |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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