Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Shake
Kalorien: 558.26 kcal
Kohlenhydrate: 47.732 g
Proteine: 68.024 g
Fett: 8.866 g
Tomaten-Gurken-Paprika Salat
Kalorien: 93.74 kcal
Kohlenhydrate: 9.115 g
Proteine: 2.26833 g
Fett: 5.42867 g
Fruchtshake Orange+Banane+Himbeer
Kalorien: 330.1 kcal
Kohlenhydrate: 56.04 g
Proteine: 7.04 g
Fett: 5.44 g
15.01.23
Kalorien: 105.5 kcal
Kohlenhydrate: 8.19 g
Proteine: 16.99 g
Fett: 0.405 g
Blumenkohl mit Kartoffeln
Kalorien: 341.9 kcal
Kohlenhydrate: 70.434 g
Proteine: 14.573 g
Fett: 2.3965 g
Pfannkuchen
Kalorien: 112.2 kcal
Kohlenhydrate: 17.192 g
Proteine: 4.48 g
Fett: 2.56 g
Tomatensauce pizza
Kalorien: 161.472 kcal
Kohlenhydrate: 12.75 g
Proteine: 21.0538 g
Fett: 1.61175 g
Bananen Shake
Kalorien: 98.35 kcal
Kohlenhydrate: 14.8188 g
Proteine: 6.65 g
Fett: 1.23875 g
Zak
Kalorien: 348.95 kcal
Kohlenhydrate: 22.175 g
Proteine: 26.15 g
Fett: 16.18 g
Schweinebraten - Soße
Kalorien: 0.608782 kcal
Kohlenhydrate: 0.0247132 g
Proteine: 0.00794351 g
Fett: 0.0529347 g