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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Hummus

Kalorien: 218.47 kcal Kohlenhydrate: 17.512 g Proteine: 10.032 g Fett: 11.5 g

Pfirsichgrieß

Kalorien: 455.814 kcal Kohlenhydrate: 68.2838 g Proteine: 16.1721 g Fett: 11.8264 g

Pilzsoße Oma

Kalorien: 77.904 kcal Kohlenhydrate: 3.2995 g Proteine: 2.106 g Fett: 6.5527 g

Kaffee & Milch 1,5%

Kalorien: 38.2 kcal Kohlenhydrate: 4.19 g Proteine: 2.68 g Fett: 1.05 g

(TikTok) Spinat Chicken

Kalorien: 699.95 kcal Kohlenhydrate: 83.66 g Proteine: 60 g Fett: 10.1367 g

Ofengemüse mit Kartoffeln und Cherrytomaten

Kalorien: 283.8 kcal Kohlenhydrate: 40.22 g Proteine: 8.44 g Fett: 8.69 g

kaffee

Kalorien: 67.4 kcal Kohlenhydrate: 9.63 g Proteine: 2.48 g Fett: 2.1 g

GemüseQuiche

Kalorien: 662.003 kcal Kohlenhydrate: 69.3969 g Proteine: 22.9025 g Fett: 30.2706 g

Gemüsequiche

Kalorien: 652.137 kcal Kohlenhydrate: 68.8528 g Proteine: 22.179 g Fett: 29.9328 g

BicMac Soße

Kalorien: 67.93 kcal Kohlenhydrate: 7.675 g Proteine: 0.76 g Fett: 3.44 g
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