Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Kabeljau mit Grieß und Brokkoli
Kalorien: 2808.86 kcal
Kohlenhydrate: 103.215 g
Proteine: 421.955 g
Fett: 76.73 g
Brötchen
Kalorien: 177.3 kcal
Kohlenhydrate: 32.9556 g
Proteine: 8.67778 g
Fett: 0.842222 g
Rote Linsen Nudelauflauf
Kalorien: 478.269 kcal
Kohlenhydrate: 19.2192 g
Proteine: 43.7775 g
Fett: 21.0439 g
Mediterranes Ofengemüse
Kalorien: 532.921 kcal
Kohlenhydrate: 47.5455 g
Proteine: 26.5815 g
Fett: 25.448 g
Pilz-Reispfanne
Kalorien: 273.717 kcal
Kohlenhydrate: 28.7125 g
Proteine: 8.45325 g
Fett: 13.415 g
3K-Proteinshake
Kalorien: 297.2 kcal
Kohlenhydrate: 39.13 g
Proteine: 26.21 g
Fett: 2.64 g
Königsberger Klöpse 21.4.23
Kalorien: 39.9062 kcal
Kohlenhydrate: 1.64692 g
Proteine: 5.27077 g
Fett: 1.32154 g
Thunfisch-Frittata vom Blech (101)
Zeit: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 560.4 kcal
Kohlenhydrate: 4.7 g
Proteine: 48.6 g
Fett: 38.5 g
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Kalorien: 634.108 kcal
Kohlenhydrate: 46.0667 g
Proteine: 45.4167 g
Fett: 28.0917 g
Spinatsuppe mit Erdäpfeln
Kalorien: 266.26 kcal
Kohlenhydrate: 50.354 g
Proteine: 9.936 g
Fett: 1.276 g