Brötchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 177 kcal / 742 kJ | 214 kcal / 894 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 40 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Zubereitung
- 200C Ca. 15 min
| 130 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 10 Gramm | Backpulver |
| 3 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 400 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 200 Gramm | Speisequark Magerquark |
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