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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Kartoffelpüree

Kalorien: 211.68 kcal Kohlenhydrate: 33.12 g Proteine: 6.72 g Fett: 5.064 g

couscous salat

Kalorien: 388.438 kcal Kohlenhydrate: 55.099 g Proteine: 20.049 g Fett: 7.468 g

000-190223-frikMama

Kalorien: 143.077 kcal Kohlenhydrate: 3.21167 g Proteine: 11.5627 g Fett: 9.29267 g

Schüttelpizza

Kalorien: 558.9 kcal Kohlenhydrate: 18.2233 g Proteine: 62.8833 g Fett: 24.54 g

Oatbars (Nuss) kleine Form

Kalorien: 134.35 kcal Kohlenhydrate: 13.6487 g Proteine: 11.4225 g Fett: 3.55125 g

Kürbisknödel mit Kartoffeln

Kalorien: 448.95 kcal Kohlenhydrate: 73.665 g Proteine: 16.81 g Fett: 10.38 g

Schaschlik Pfanne

Kalorien: 702.55 kcal Kohlenhydrate: 27.76 g Proteine: 116.695 g Fett: 12.175 g

Vollkornbrot a la Bas

Kalorien: 95.8075 kcal Kohlenhydrate: 17.745 g Proteine: 3.54 g Fett: 1.41 g

Granola

Kalorien: 364.333 kcal Kohlenhydrate: 41.8667 g Proteine: 6.83333 g Fett: 18.85 g

Burger mit Grillkäse

Kalorien: 1751.05 kcal Kohlenhydrate: 119.175 g Proteine: 70.58 g Fett: 110.055 g