Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Suchergebnisse

Beeren-Minz-Joghurt

Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 161 kcal Kohlenhydrate: 13.6 g Proteine: 22.3 g Fett: 1.4 g

Bananen-Protein-Riegel mit Mandelmus-Topping

Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 160.3 kcal Kohlenhydrate: 18.7 g Proteine: 11.7 g Fett: 5.1 g

Apfel-Zimt-Rolle

Zeit: 14 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 281.8 kcal Kohlenhydrate: 49 g Proteine: 17 g Fett: 2.7 g

Griessmuffins

Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 105.5 kcal Kohlenhydrate: 13.3 g Proteine: 9.2 g Fett: 1.5 g

High Protein Schoko Pancake

Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 295.3 kcal Kohlenhydrate: 3.8 g Proteine: 61.2 g Fett: 3.2 g

Fitness Bananen-Zimt Pancake

Zeit: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 361.6 kcal Kohlenhydrate: 27.8 g Proteine: 37.3 g Fett: 10 g

Haferflocken-Pfannkuchen mit Schokoladengeschmack

Zeit: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 763.9 kcal Kohlenhydrate: 62.3 g Proteine: 55.7 g Fett: 32.8 g