zucchinilasagne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.000 kcal / 4.187 kJ | 96 kcal / 400 kJ |
| Eiweiß | 86 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 3 g |
| Fett | 60 g | 6 g |
Produkte
| 166 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 112 Gramm | Frischkäse sahnig-cremig, natur |
| 1 Packung | mageres faschiertes |
| 150 Gramm | Mandel Original |
| 200 Gramm | Mozzarella |
| 34 Gramm | Tomatenmark |
| 1300 Gramm | Zucchini, roh |
| 130 Gramm | Zwiebel, frisch |
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