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Getreideprodukte - Hofer
Tomatenmark - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 TL (10 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 126,0 kcal / 528,0 kJ | 12,6 kcal / 52,8 kJ |
| Eiweiß: | 6,2 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate: | 20,6 g | 2,1 g |
| davon Zucker: | 18,5 g | 1,9 g |
| Fett: | 1,2 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,0 g |
| Salz: | 2,00 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe: | 4,1 g | 0,4 g |
| Broteinheiten: | 1,7 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomatenmark je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tomatenmark
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Tomatenmark im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
126 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6.2 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
20.6 g 0 750 g
|
| Fett: |
1.2 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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