Zucchini-Puffer mit Feta-Minz-Dip
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 996 kcal / 4.169 kJ | 142 kcal / 596 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 2 g |
| Fett | 81 g | 12 g |
Produkte
| 38 Gramm | Almette Natur |
| 1 Stück Größe M | Eier |
| 1 1/2 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 15 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 25 Gramm | Parmesan Grana Padano |
| 10 Gramm | Pecannüsse |
| 90 Gramm | Salakis Schafskäse , 100% Natur |
| 5 Gramm | Speisestärke |
| 2 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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