Sonstiges - Salakis

Salakis Schafskäse , 100% Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ · 100 g: 272 kcal

Eiweiß 15,7 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 22,8 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Salakis Schafskäse , 100% Natur

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 75.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salakis Schafskäse , 100% Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Salakis Schafskäse , 100% Natur im Detail

100 g Salakis Schafskäse , 100% Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Salakis Schafskäse , 100% Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salakis Schafskäse , 100% Natur

Wie viele Kalorien hat Salakis Schafskäse , 100% Natur?

100 g Salakis Schafskäse , 100% Natur enthalten 272 kcal (1.139 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 272 kcal.

Welche Nährwerte hat Salakis Schafskäse , 100% Natur?

Je 100 g: 15,7 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 22,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salakis Schafskäse , 100% Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salakis Schafskäse , 100% Natur rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salakis Schafskäse , 100% Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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