Zucchini Karfiol Suppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3.149 kcal / 13.186 kJ | 219 kcal / 915 kJ |
| Eiweiß | 181 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 218 g | 15 g |
| Fett | 175 g | 12 g |
Produkte
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1 Stück | Gemüsesuppe Würfel. |
| 500 Gramm | Halloumi |
| 400 Gramm | Karfiol - Blumenkohl |
| 4 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 250 Gramm | Kohlsprossen |
| 200 Gramm | Müller's Mühle Risotto Reis |
| 80 Gramm | Parmesan 45% Fett i Tr |
| 3 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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