Milchprodukte - Diverse

Parmesan 45% Fett i Tr - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 36,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 3 % kcal

Fett 26,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Parmesan 45% Fett i Tr

Eiweiß: 36.9 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 60.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parmesan 45% Fett i Tr je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Parmesan 45% Fett i Tr im Detail

100 g Parmesan 45% Fett i Tr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Parmesan 45% Fett i Tr wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parmesan 45% Fett i Tr

Wie viele Kalorien hat Parmesan 45% Fett i Tr?

100 g Parmesan 45% Fett i Tr enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Parmesan 45% Fett i Tr?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parmesan 45% Fett i Tr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Parmesan 45% Fett i Tr rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Parmesan 45% Fett i Tr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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