Zitronen Hähnchen
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 424 kcal / 1.775 kJ | 144 kcal / 602 kJ |
| Eiweiß | 48 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 4 g |
| Fett | 29 g | 10 g |
Produkte
| 1 Portion | Breitsamer Honig |
| 8 Portionen | Hühnerkeule ohne Knochen |
| 5 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 5 Gramm | Maisstärke |
| 1 Bund | Petersilie, frisch |
| 2 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 8 Teelöffel | Sojasoße |
| 2 Portionen | Worcestersauce |
| 1 mittlere | Zitrone, frisch |
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