Veggie Bolognese 2.04.23
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 61 kcal / 254 kJ | 66 kcal / 276 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 4 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 140 Gramm | Champignons, frisch |
| 125 Gramm | Halbrahm 25% Fett |
| 150 Gramm | Karotten |
| 20 Milliliter | Olivenöl |
| 100 Gramm | Plant-Based Erbsen Schnetzel |
| 1 Glas | Rotwein, trocken 12 Vol.% |
| 75 Gramm | Sellerie Knollen |
| 1200 Gramm | Tomaten gehackt |
| 20 Gramm | Tomatenmark |
| 65 Gramm | Zwiebel, frisch |
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