Vegetarisch Rezepte

Himbeer-Schoko-Haferflocken

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 350 kcal Kohlenhydrate: 39 g Proteine: 31 g Fett: 8 g

Quinoa-Edamame-Ei-Muffins

Zubereitung: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 121.3 kcal Kohlenhydrate: 3 g Proteine: 9.9 g Fett: 7.8 g

Schnelle Gemüsepasta

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 378.7 kcal Kohlenhydrate: 59.1 g Proteine: 12.4 g Fett: 8.7 g

Quark-Pizza

Zubereitung: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 502 kcal Kohlenhydrate: 46.2 g Proteine: 47.6 g Fett: 15.9 g

Kürbisgewürz-Smoothie

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 216.8 kcal Kohlenhydrate: 26.3 g Proteine: 21.9 g Fett: 2.5 g

Kürbisgewürz-Protein-Smoothie

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 734.2 kcal Kohlenhydrate: 75.7 g Proteine: 36.5 g Fett: 30.6 g

Kürbis-Muffins

Zubereitung: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 77.4 kcal Kohlenhydrate: 22.1 g Proteine: 3.3 g Fett: 1.5 g

Protein Haferflocken mit gemischten Beeren

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 337.5 kcal Kohlenhydrate: 25.7 g Proteine: 30.4 g Fett: 10.9 g

Protein-Bananenbrot

Zubereitung: 65 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 165.4 kcal Kohlenhydrate: 24.2 g Proteine: 10.8 g Fett: 3.3 g

Kartoffelsuppe mit Blumenkohl & Brokkoli

Zubereitung: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 183.3 kcal Kohlenhydrate: 28 g Proteine: 7 g Fett: 4.4 g

Kartoffel-Gurken-Salat

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 271.1 kcal Kohlenhydrate: 51 g Proteine: 10.7 g Fett: 1.7 g

Portobello-Pilz- und Kürbis-Gersten-Risotto

Zubereitung: 60 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 344.9 kcal Kohlenhydrate: 52.7 g Proteine: 11.1 g Fett: 10.3 g