vegan Mac N Cheese
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 757 kcal / 3.169 kJ | 189 kcal / 792 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 112 g | 28 g |
| Fett | 23 g | 6 g |
Produkte
| 20 Gramm | Alsan-bio, Margarine |
| 10 Gramm | Bautz'ner - Senf mittelscharf |
| 250 Gramm | Bio Vollkorn Spagetti |
| 10 Gramm | Hefeflocken - Ihr tägliches Vitamin-Plus |
| 375 Gramm | Mandeldrink |
| 15 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 5 Gramm | Miso-Paste Hell |
| 10 Gramm | Paniermehl |
| 10 Gramm | Tapioka, Stärke |
| 80 Gramm | Veganer Reibegenuss |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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