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Miso-Paste Hell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ

Eiweiß 12,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 43 % kcal

Fett 6,4 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Miso-Paste Hell

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miso-Paste Hell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Miso-Paste Hell im Detail

100 g Miso-Paste Hell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 100 g Miso-Paste Hell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miso-Paste Hell

Wie viele Kalorien hat Miso-Paste Hell?

100 g Miso-Paste Hell enthalten 192 kcal (804 kJ).

Welche Nährwerte hat Miso-Paste Hell?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miso-Paste Hell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miso-Paste Hell rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Miso-Paste Hell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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