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Veganer Reibegenuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 19,2 g 27 % kcal

Fett 22,5 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Reibegenuss

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 72.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Reibegenuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Veganer Reibegenuss im Detail

100 g Veganer Reibegenuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Veganer Reibegenuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Reibegenuss

Wie viele Kalorien hat Veganer Reibegenuss?

100 g Veganer Reibegenuss enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Reibegenuss?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 19,2 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Reibegenuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Reibegenuss rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Reibegenuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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