Überbackenes hähnchen mit Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 536 kcal / 2.243 kJ | 141 kcal / 590 kJ |
| Eiweiß | 60 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 7 g |
| Fett | 21 g | 6 g |
Produkte
| 500 Gramm | Hähnchenbrust teilstücke |
| 600 Gramm | Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch |
| 900 Gramm | Kartoffeln |
| 400 Gramm | Käse zum Grillen , Natur |
| 125 Gramm | Katenschinken gewürfelt |
| 5 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 3 Packungen | Mozarella Light |
| 500 Gramm | Toma |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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