überbackene Encheladas mit Hackfleisch
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 598 kcal / 2.504 kJ |
| Eiweiß | 39 g |
| Kohlenhydrate | 54 g |
| Fett | 23 g |
Produkte
| 20 Gramm | Bio-Heumilchkäse |
| 100 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 200 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1/2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 50 Gramm | Saure Sahne 10% Fett |
| 65 Gramm | Tortilla Vollkorn Wraps, mit 60% Vollkornmehl |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.