Käse - Natur Pur

Bio-Heumilchkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · 1 Packung: 546 kcal

Eiweiß 26,9 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 28,1 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Heumilchkäse

Eiweiß: 29.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Heumilchkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Heumilchkäse im Detail

1 Packung Bio-Heumilchkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 1 Packung Bio-Heumilchkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Heumilchkäse

Wie viele Kalorien hat Bio-Heumilchkäse?

100 g Bio-Heumilchkäse enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 546 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Heumilchkäse?

Je 100 g: 26,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Heumilchkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Heumilchkäse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio-Heumilchkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

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