Taboule
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 200 kcal / 837 kJ | 286 kcal / 1.196 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 47 g |
| Fett | 4 g | 6 g |
Produkte
| 3 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 210 Gramm | Dinkel |
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 3 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 200 Gramm | Granatapfel, frisch |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Stück | Salatgurke |
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