Sushi
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 58 kcal / 244 kJ | 121 kcal / 508 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 17 g |
| Fett | 2 g | 4 g |
Produkte
| 1 Avocado | Avocado, frisch |
| 500 Gramm | Basmati Reis |
| 50 Gramm | Creme fraiche 30% |
| 200 Gramm | geräucherter Tofu (Sojafarm) |
| 1 Gurke | Gurke frisch |
| 3 Große | Karotten |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 4 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 500 Gramm | Shiitakepilze |
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