Spätzle mit Hähnchen und Bärlauch
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 848 kcal / 3.549 kJ | 209 kcal / 874 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 102 g | 25 g |
| Fett | 28 g | 7 g |
Produkte
| 50 Gramm | Bärlauch |
| 25 Gramm | Frischkäse LIDL |
| 10 Gramm | Gemüsebrühe |
| 100 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Zehen | Knoblauch |
| 50 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 125 Gramm | Spätzle |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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