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Nudeln - Diverse
Spätzle - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (80 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 355,0 kcal / 1.486,0 kJ | 284,0 kcal / 1.188,8 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 10,4 g |
| Kohlenhydrate: | 70,0 g | 56,0 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,8 g |
| Fett: | 2,5 g | 2,0 g |
| Ballaststoffe: | 3,0 g | 2,4 g |
| Alkohol: | 5,8 g | 4,6 g |
| Broteinheiten: | 2,1 g | 1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spätzle je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spätzle
|
Spätzle im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
355 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 999 g
|
| Kohlenhydrate: |
70 g 0 999 g
|
| Fett: |
2.5 g 0 999 g
|
- Spätzle
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Details
| Erstellt von: | wikifit.de |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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