Snacks-Vegan Rezepte

Datteln gefüllt mit Erdnussbutter

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 143.4 kcal Kohlenhydrate: 17.5 g Proteine: 3.3 g Fett: 5.9 g

Erdnussbutter-Bananen-Crunch-Granola

Zubereitung: 90 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 165.8 kcal Kohlenhydrate: 19.5 g Proteine: 4.8 g Fett: 7.9 g

Overnight Oats

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 389.9 kcal Kohlenhydrate: 38.8 g Proteine: 28.9 g Fett: 11.4 g

Nussfreies Granola

Zubereitung: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 251.7 kcal Kohlenhydrate: 26.7 g Proteine: 7.7 g Fett: 12.2 g

No-Bake Dattel-Hafer-Riegel

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 165 kcal Kohlenhydrate: 30.2 g Proteine: 3.3 g Fett: 2.5 g

Zitronen-Chia-Frühstücksmuffins

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 138 kcal Kohlenhydrate: 36.4 g Proteine: 4.8 g Fett: 3.9 g

Zitronen-Petersilien-Riesenbohnen

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 316.6 kcal Kohlenhydrate: 32.4 g Proteine: 19.6 g Fett: 8.7 g

Hummus Power Sandwich

Zubereitung: 12 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 446.4 kcal Kohlenhydrate: 63.6 g Proteine: 20.8 g Fett: 9.9 g

Hummus- und Tomaten-Wrap

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 297.9 kcal Kohlenhydrate: 46.8 g Proteine: 11.2 g Fett: 9 g

Hasselback-Kartoffel

Zubereitung: 55 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 217.4 kcal Kohlenhydrate: 32 g Proteine: 4.2 g Fett: 7.3 g

Kichererbsen mit grünen Erbsen und gewürzten Ölen

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 428.1 kcal Kohlenhydrate: 43.7 g Proteine: 17.8 g Fett: 18.4 g

Grüne Gurken-Gazpacho

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 94.1 kcal Kohlenhydrate: 7.3 g Proteine: 2.2 g Fett: 6.8 g